Kanai kuwa 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kanai kuwa 高雄
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10.1 km | 01:54:02 | 11:18/km

日期: 2015-05-09 19:12 - 地點: 美術館 - 天氣: 微微的風 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 11'41" / 11'06" / 11'15" / 11'28" / 11'05" / 11'19" / 11'22" / 11'17" / 11'05" / 11'18" / 12'32" /

基本訓練

5月累積里程 : 93.98 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

BrianWu, taifone 和其他 100 人說推

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Kanai kuwa 風塵570
早上好

2015-05-10 10:52 ·

1 個人推

Kanai kuwa 土豆仁
早安

2015-05-10 10:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
2	11'06"	00:22'47"
3	11'15"	00:34'02"
4	11'28"	00:45'30"
5	11'05"	00:56'35"
6	11'19"	01:07'54"
7	11'22"	01:19'16"
8	11'17"	01:30'33"
9	11'05"	01:41'38"
10	11'18"	01:52'56"
10.1	12'58"	01:54'03"

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