5.2 km | 00:32:32 | 06:17/km日期: 2021-10-23 18:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'03" / 05'41" / 05'37" / 04'33" / 24'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'23" (+19'51") | 169 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'03" | 00:12'34" |
| 3 | 05'41" | 00:18'15" |
| 4 | 05'37" | 00:23'52" |
| 5 | 04'33" | 00:28'25" |
| 5.2 | 24'24" | 00:32'33" |
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