8.0 km | 00:59:31 | 07:25/km日期: 2021-10-24 05:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10954 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'18" / 06'50" / 07'21" / 07'21" / 07'02" / 06'47" / 06'26" / 10'10" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'50") | 1004 / 1004 | 174 / 78 |
| 2 | | 06'48" (+00'21") | 1004 / 2009 | 178 / 82 |
| 3 | | 07'18" (+00'51") | 1005 / 3014 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'19" (+00'52") | 1004 / 4018 | 176 / 77 |
| 5 | | 07'00" (+00'33") | 1003 / 5022 | 178 / 80 |
| 6 | | 06'45" (+00'18") | 1004 / 6026 | 179 / 82 |
| 7 | | 06'27" | 1006 / 7033 | 181 / 85 |
| 8 | | 10'09" (+03'42") | 1003 / 8037 | 212 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.82 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'50" | 00:14'08" |
| 3 | 07'21" | 00:21'29" |
| 4 | 07'21" | 00:28'50" |
| 5 | 07'02" | 00:35'52" |
| 6 | 06'47" | 00:42'39" |
| 7 | 06'26" | 00:49'05" |
| 8 | 10'10" | 00:59'15" |
| 8.0 | 22'13" | 00:59'31" |
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