無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 2015/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 嘉義
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無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)

10.2 km | 00:53:13 | 05:14/km

日期: 2015-05-04 17:34 - 卡路里: 850 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'28" / 05'16" / 05'06" / 05'13" / 05'08" / 05'14" / 05'06" / 05'15" / 05'06" / 05'07" / 07'39" /

5月累積里程 : 439.31 km

XT 上傳 | 9 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 嘉義苦茶(輪仔) 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'16"	00:10'44"
3	05'06"	00:15'50"
4	05'13"	00:21'03"
5	05'08"	00:26'11"
6	05'14"	00:31'25"
7	05'06"	00:36'31"
8	05'15"	00:41'46"
9	05'06"	00:46'52"
10	05'07"	00:51'59"
10.2	07'39"	00:53'13"

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