勇醫師 2021/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:25:35 | 05:07/km

日期: 2021-10-26 21:28 - 地點: 內壢 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'30" / 05'01" / 04'48" / 05'03" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 25.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'01"	00:10'31"
3	04'48"	00:15'19"
4	05'03"	00:20'22"
5.0	05'10"	00:25'32"

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成績 : 01:07:05

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