8.1 km | 00:46:05 | 05:42/km日期: 2021-10-26 20:07 - 平均心率: 169 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'15" / 05'17" / 06'17" / 06'13" / 05'38" / 05'39" / 05'57" / 05'28" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 48.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'17" | 00:10'32" |
| 3 | 06'17" | 00:16'49" |
| 4 | 06'13" | 00:23'02" |
| 5 | 05'38" | 00:28'40" |
| 6 | 05'39" | 00:34'19" |
| 7 | 05'57" | 00:40'16" |
| 8 | 05'28" | 00:45'44" |
| 8.1 | 04'58" | 00:46'06" |
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