勇醫師 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
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5.0 km | 00:25:32 | 05:06/km

日期: 2021-10-19 21:30 - 地點: 內壢 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'18" / 04'58" / 05'02" / 05'11" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 25.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'58"	00:10'16"
3	05'02"	00:15'18"
4	05'11"	00:20'29"
5.0	05'03"	00:25'32"

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