6.1 km | 00:43:47 | 07:12/km日期: 2021-10-17 18:16 - 平均心率: 165 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 07'31" / 07'26" / 07'04" / 07'14" / 07'09" / 06'58" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.58 km 
Asics Tarthereoge 2 (2E) 累積 :
221.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'26" | 00:14'57" |
| 3 | 07'04" | 00:22'01" |
| 4 | 07'14" | 00:29'15" |
| 5 | 07'09" | 00:36'24" |
| 6 | 06'58" | 00:43'22" |
| 6.1 | 06'00" | 00:43'47" |
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