陳崇仁 2021/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳崇仁台中
ID 306230

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3.0 km | 00:27:58 | 09:19/km

日期: 2021-10-11 22:53 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'44" / 09'14" / 09'24" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'45"

1017 / 1017

2

09'09"

(18'04")

09'03" (+00'18")

1010 / 2028

3

09'29"

(27'33")

09'35" (+00'50")

988 / 3017

10月累積里程 : 110.47 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 3 years ago

誌鳴(了然居士) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	09'14"	00:17'58"
3	09'24"	00:27'22"
3.0	10'34"	00:27'33"

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