2.8 km | 00:18:52 | 06:48/km日期: 2021-10-07 20:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'12" / 06'33" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'00") | 319 / 319 |
| 2 | | 07'02" (+00'39") | 309 / 629 |
| 3 | | 07'18" (+00'55") | 305 / 934 |
| 4 | | 06'23" | 312 / 1247 |
| 5 | | 06'34" (+00'11") | 308 / 1556 |
| 6 | | 06'33" (+00'10") | 309 / 1866 |
| 7 | | 06'34" (+00'11") | 296 / 2163 |
| 8 | | 06'45" (+00'22") | 308 / 2471 |
| 9 | | 06'38" (+00'15") | 302 / 2773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'33" | 00:13'45" |
| 2.8 | 06'37" | 00:18'53" |
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