6.2 km | 00:49:20 | 07:58/km日期: 2021-10-07 06:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'59" / 06'43" / 06'25" / 06'25" / 06'30" / 14'02" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+07'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'19" (+05'55") | 186 / 6186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'43" | 00:13'42" |
| 3 | 06'25" | 00:20'07" |
| 4 | 06'25" | 00:26'32" |
| 5 | 06'30" | 00:33'02" |
| 6 | 14'02" | 00:47'04" |
| 6.2 | 08'46" | 00:48'42" |
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