5.5 km | 00:36:51 | 06:44/km日期: 2021-10-06 19:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'01" / 06'42" / 06'39" / 06'26" / 06'46" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'36") | 463 / 5463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.45 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
1893.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'42" | 00:12'43" |
| 3 | 06'39" | 00:19'22" |
| 4 | 06'26" | 00:25'48" |
| 5 | 06'46" | 00:32'34" |
| 5.5 | 07'02" | 00:35'50" |
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