小畢 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

小畢新竹
ID 150817

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3.6 km | 00:23:04 | 06:19/km

日期: 2015-04-29 11:17 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'34" / 06'19" / 06'43" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'27"

997 / 997

2

06'21"

(11'48")

06'24" (+00'57")

991 / 1989

3

06'42"

(18'30")

06'42" (+01'15")

998 / 2987

4

04'34"

(23'04")

06'54" (+01'27")

661 / 3648

4月累積里程 : 34.38 km

Adidas adizero feather 3 m 累積 : 87.7 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

penny, 羅吉偉和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'19"	00:11'53"
3	06'43"	00:18'36"
3.6	06'53"	00:23'04"

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