Neil Wang 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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13.4 km | 02:18:59 | 10:20/km

日期: 2015-04-25 06:49 - 總爬升: 539 m - 地點: 枋寮車站~大漢林道6k - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 08'34" / 14'03" / 07'11" / 07'14" / 07'20" / 10'59" / 09'03" / 10'44" / 12'20" / 11'54" / 11'05" / 12'29" / 10'59" / 11'45" /

4月累積里程 : 130.28 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chris, 志強.Tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	14'03"	00:22'37"
3	07'11"	00:29'48"
4	07'14"	00:37'02"
5	07'20"	00:44'22"
6	10'59"	00:55'21"
7	09'03"	01:04'24"
8	10'44"	01:15'08"
9	12'20"	01:27'28"
10	11'54"	01:39'22"
11	11'05"	01:50'27"
12	12'29"	02:02'56"
13	10'59"	02:13'55"
13.4	11'44"	02:18'59"

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