6.7 km | 00:39:44 | 05:54/km日期: 2021-10-05 05:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'58" / 05'42" / 05'48" / 05'54" / 05'47" / 05'32" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 721 / 6721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 545.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'42" | 00:12'40" |
| 3 | 05'48" | 00:18'28" |
| 4 | 05'54" | 00:24'22" |
| 5 | 05'47" | 00:30'09" |
| 6 | 05'32" | 00:35'41" |
| 6.7 | 05'36" | 00:39'44" |
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