5.2 km | 00:54:51 | 10:28/km日期: 2021-10-03 17:40 - 平均心率: 83 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'27" / 09'35" / 20'33" / 10'58" / 10'31" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+02'27") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 228.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 09'35" | 00:21'02" |
| 3 | 20'33" | 00:41'35" |
| 4 | 10'58" | 00:52'33" |
| 5 | 10'31" | 01:03'04" |
| 5.2 | 05'49" | 01:04'26" |
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