5.9 km | 01:00:20 | 10:11/km日期: 2021-10-06 18:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 31°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'42" / 09'23" / 10'49" / 09'56" / 10'06" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'48" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+01'51") | 923 / 5923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 30.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 09'23" | 00:19'05" |
| 3 | 10'49" | 00:29'54" |
| 4 | 09'56" | 00:39'50" |
| 5 | 10'06" | 00:49'56" |
| 5.9 | 11'15" | 01:00'20" |
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