純 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

純彰化
ID 198575

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7.7 km | 00:57:18 | 07:26/km

日期: 2015-04-27 19:16 - 地點: 竹南運動公園外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 07'06" / 07'03" / 08'52" / 06'56" / 09'15" / 06'44" / 06'28" / 07'03" /

各位觀眾... 一把刀！
哇哈哈，一定要這樣玩嗎？信

4月累積里程 : 102.24 km

mizuno R18-漸層粉累積 : 334.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kung, 洪榮豐和其他 17 人說推

·

陳小盛有創意唷

2015-04-28 15:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'03"	00:14'09"
3	08'52"	00:23'01"
4	06'56"	00:29'57"
5	09'15"	00:39'12"
6	06'44"	00:45'56"
7	06'28"	00:52'24"
7.7	07'03"	00:57'18"

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成績 : 01:07:05

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