Vito Li 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Vito Li 台中
ID 410486

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5.1 km | 00:37:16 | 07:16/km

日期: 2021-10-03 08:00 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'23" / 06'44" / 08'59" / 07'05" / 06'19" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'21" (+00'02")

988 / 988

2

06'43"

(13'00")

06'39" (+00'20")

1007 / 1996

3

09'26"

(22'26")

09'13" (+02'54")

1022 / 3018

4

06'50"

(29'16")

06'48" (+00'29")

1002 / 4021

5

06'20"

(35'36")

06'19"

1001 / 5023

6

01'14"

(36'50")

10'25" (+04'06")

118 / 5141

10月累積里程 : 40.20 km

asics Gel-Cumulus 19 累積 : 2170.3 km

Android - HMD Global TA-1052 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'44"	00:13'07"
3	08'59"	00:22'06"
4	07'05"	00:29'11"
5	06'19"	00:35'30"
5.1	09'32"	00:36'50"

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