8.2 km | 01:02:32 | 07:37/km日期: 2015-04-26 07:21 - 總爬升: 136 m - 地點: 堤外 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'37" / 06'50" / 07'56" / 07'16" / 07'36" / 07'29" / 07'45" / 09'05" / 09'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'36" | 1001 / 1001 |
2 | | 06'47" (+00'11") | 1005 / 2007 |
3 | | 07'57" (+01'21") | 996 / 3004 |
4 | | 07'13" (+00'37") | 1006 / 4011 |
5 | | 07'36" (+01'00") | 998 / 5009 |
6 | | 07'31" (+00'55") | 1008 / 6018 |
7 | | 07'44" (+01'08") | 1004 / 7023 |
8 | | 09'04" (+02'28") | 995 / 8018 |
9 | | 10'30" (+03'54") | 179 / 8198 |
4月累積里程 : 206.52 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 06'50" | 00:13'27" |
3 | 07'56" | 00:21'23" |
4 | 07'16" | 00:28'39" |
5 | 07'36" | 00:36'15" |
6 | 07'29" | 00:43'44" |
7 | 07'45" | 00:51'29" |
8 | 09'05" | 01:00'34" |
8.2 | 09'55" | 01:02'32" |