桃桃 2021/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

桃桃基隆
ID 492516

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5.0 km | 00:37:32 | 07:30/km

日期: 2021-10-18 18:33 - 天氣: nice weather！ - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'19" / 07'00" / 07'10" / 06'58" / 06'56" / 00'00" /

基本訓練
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its pretty hard to run with the mask！

10月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉芬蘭和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	07'00"	00:16'19"
3	07'10"	00:23'29"
4	06'58"	00:30'27"
5	06'56"	00:37'23"
5.0	80'28"	00:37'28"

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