shenghung 2021/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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3.4 km | 00:25:35 | 07:27/km

日期: 2021-09-29 22:53 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'31" / 07'32" / 07'22" / 07'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.11 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'32"	00:15'03"
3	07'22"	00:22'25"
3.4	07'19"	00:25'35"

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