Zoe Lin 2021/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Lin 新竹
ID 557439

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8.7 km | 01:16:48 | 08:48/km

日期: 2021-09-29 05:00 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'05" / 12'01" / 08'21" / 07'58" / 08'40" / 07'38" / 07'53" / 07'40" / 07'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 163.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	12'01"	00:23'06"
3	08'21"	00:31'27"
4	07'58"	00:39'25"
5	08'40"	00:48'05"
6	07'38"	00:55'43"
7	07'53"	01:03'36"
8	07'40"	01:11'16"
8.9	06'19"	01:16'50"

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