王英泰 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.8 km | 00:37:44 | 06:32/km

日期: 2021-09-27 20:16 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'23" / 06'43" / 06'05" / 07'01" / 06'28" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'20" (+00'10")

990 / 990

2

06'43"

(13'00")

06'39" (+00'29")

1009 / 1999

3

06'11"

(19'11")

06'10"

1000 / 3000

4

07'01"

(26'12")

07'00" (+00'50")

1002 / 4002

5

06'28"

(32'40")

06'24" (+00'14")

1010 / 5012

6

04'57"

(37'37")

06'32" (+00'22")

756 / 5769

9月累積里程 : 103.47 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'43"	00:13'06"
3	06'05"	00:19'11"
4	07'01"	00:26'12"
5	06'28"	00:32'40"
5.8	06'25"	00:37'37"

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