5.0 km | 00:35:08 | 06:58/km日期: 2021-09-27 19:31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'03" / 06'56" / 06'52" / 07'00" / 07'02" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'56" | 00:13'59" |
| 3 | 06'52" | 00:20'51" |
| 4 | 07'00" | 00:27'51" |
| 5 | 07'02" | 00:34'53" |
| 5.0 | 06'04" | 00:35'08" |
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