13.1 km | 01:39:41 | 07:35/km日期: 2021-10-03 05:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'23" / 08'36" / 07'07" / 07'01" / 07'23" / 09'18" / 07'11" / 06'35" / 09'19" / 07'33" / 14'12" / 06'37" / 06'33" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+02'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'42" (+02'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'33" (+01'00") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'43" (+02'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" (+00'03") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'33" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 08'26" (+01'53") | 116 / 13116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.21 km 
nike 小飛馬 累積 :
106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'36" | 00:15'59" |
| 3 | 07'07" | 00:23'06" |
| 4 | 07'01" | 00:30'07" |
| 5 | 07'23" | 00:37'30" |
| 6 | 09'18" | 00:46'48" |
| 7 | 07'11" | 00:53'59" |
| 8 | 06'35" | 01:00'34" |
| 9 | 09'19" | 01:09'53" |
| 10 | 07'33" | 01:17'26" |
| 11 | 14'12" | 01:31'38" |
| 12 | 06'37" | 01:38'15" |
| 13 | 06'33" | 01:44'48" |
| 13.1 | 08'25" | 01:45'47" |
展開計圈分析
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