6.0 km | 00:37:59 | 06:18/km日期: 2021-09-29 19:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'12" / 06'40" / 06'01" / 06'00" / 06'03" / 05'54" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'15") | 931 / 4931 |
| 6 | | 05'46" | 346 / 5277 |
| 7 | | 06'02" (+00'16") | 746 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.14 km 
Adidas adizero adios5(2020) 累積 :
605.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'40" | 00:13'52" |
| 3 | 06'01" | 00:19'53" |
| 4 | 06'00" | 00:25'53" |
| 5 | 06'03" | 00:31'56" |
| 6 | 05'54" | 00:37'50" |
| 6.0 | 06'52" | 00:38'00" |
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