6.4 km | 00:47:03 | 07:19/km日期: 2021-09-25 17:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'56" / 08'13" / 07'14" / 06'42" / 06'33" / 06'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'08") | 429 / 6429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 08'13" | 00:17'09" |
| 3 | 07'14" | 00:24'23" |
| 4 | 06'42" | 00:31'05" |
| 5 | 06'33" | 00:37'38" |
| 6 | 06'33" | 00:44'11" |
| 6.4 | 06'40" | 00:47'03" |
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