4.5 km | 00:28:23 | 06:16/km日期: 2015-04-22 20:04 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 06'14" / 06'20" / 06'10" / 06'29" / 06'03" /
4月累積里程 : 52.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'20" | 00:12'34" |
| 3 | 06'10" | 00:18'44" |
| 4 | 06'29" | 00:25'13" |
| 4.5 | 06'12" | 00:28'22" |
留言 
