Running bodyguard 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

9.2 km | 00:53:27 | 05:50/km

日期: 2015-04-22 15:41 - 地點: 三義建中國小操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'42" / 05'53" / 06'04" / 05'56" / 06'09" / 06'06" / 05'49" / 05'26" / 05'31" / 05'29" /

4月累積里程 : 46.29 km

Saucony kinvara 4 累積 : 945.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王子誠, 王子誠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'53"	00:11'35"
3	06'04"	00:17'39"
4	05'56"	00:23'35"
5	06'09"	00:29'44"
6	06'06"	00:35'50"
7	05'49"	00:41'39"
8	05'26"	00:47'05"
9	05'31"	00:52'36"
9.2	05'27"	00:53'27"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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