6.2 km | 00:37:11 | 05:57/km日期: 2021-09-22 21:14 - 平均心率: 119 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'51" / 06'00" / 05'50" / 05'47" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'11") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 260.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'51" | 00:18'05" |
| 4 | 06'00" | 00:24'05" |
| 5 | 05'50" | 00:29'55" |
| 6 | 05'47" | 00:35'42" |
| 6.2 | 05'58" | 00:37'11" |
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