6.1 km | 00:58:45 | 09:35/km日期: 2021-09-22 04:50 - 地點: 老地方 - 平均心率: 134 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 9898 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'36" / 09'10" / 09'20" / 08'54" / 09'17" / 08'37" / 32'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'25" (+03'08") | 500 / 500 | 222 / 39 |
| 2 | | 09'45" (+01'28") | 500 / 1001 | 162 / 63 |
| 3 | | 09'43" (+01'26") | 500 / 1501 | 154 / 66 |
| 4 | | 09'35" (+01'18") | 500 / 2001 | 158 / 65 |
| 5 | | 10'57" (+02'40") | 501 / 2503 | 186 / 48 |
| 6 | | 09'41" (+01'24") | 500 / 3003 | 176 / 58 |
| 7 | | 08'47" (+00'30") | 500 / 3504 | 156 / 72 |
| 8 | | 09'00" (+00'43") | 500 / 4004 | 154 / 72 |
| 9 | | 10'25" (+02'08") | 501 / 4506 | 165 / 57 |
| 10 | | 09'10" (+00'53") | 501 / 5007 | 154 / 70 |
| 11 | | 08'29" (+00'12") | 500 / 5507 | 156 / 75 |
| 12 | | 08'17" | 500 / 6008 | 159 / 75 |
| 13 | | 09'12" (+00'55") | 108 / 6117 | 154 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
109.98 km 
美津農（2021.8.23） 28.5 累積 :
1049.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 09'10" | 00:18'46" |
| 3 | 09'20" | 00:28'06" |
| 4 | 08'54" | 00:37'00" |
| 5 | 09'17" | 00:46'17" |
| 6 | 08'37" | 00:54'54" |
| 6.1 | 32'40" | 00:58'45" |
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