Kelvin 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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8.5 km | 00:50:23 | 05:53/km

日期: 2021-09-21 06:20 - 地點: 新竹 - 天氣: 陰天🌥️ - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'42" / 05'03" / 05'52" / 05'46" / 06'06" / 05'54" / 06'18" / 06'08" / 06'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 108.96 km

adidas na 累積 : 1689.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'03"	00:10'45"
3	05'52"	00:16'37"
4	05'46"	00:22'23"
5	06'06"	00:28'29"
6	05'54"	00:34'23"
7	06'18"	00:40'41"
8	06'08"	00:46'49"
8.5	06'39"	00:50'26"

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朋友動態

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