5.8 km | 01:18:39 | 13:40/km日期: 2021-09-19 11:12 - 平均心率: 100 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 20'06" / 23'24" / 15'05" / 13'45" / 09'37" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'43" (+08'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'24" (+12'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'45" (+04'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'24" | 751 / 5751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'06" | 00:20'06" |
| 2 | 23'24" | 00:43'30" |
| 3 | 15'05" | 00:58'35" |
| 4 | 13'45" | 01:12'20" |
| 5 | 09'37" | 01:21'57" |
| 5.8 | 01'23" | 01:23'00" |
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