Hsien 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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6.2 km | 00:41:28 | 06:38/km

日期: 2021-09-19 23:16 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'52" / 06'55" / 06'50" / 06'19" / 06'18" / 06'24" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'51" (+00'37")

1000 / 1000

2

06'49"

(13'41")

06'50" (+00'36")

996 / 1996

3

06'56"

(20'37")

06'52" (+00'38")

1009 / 3006

4

06'24"

(27'01")

06'20" (+00'06")

1010 / 4016

5

06'17"

(33'18")

06'14"

1005 / 5022

展開計圈分析

9月累積里程 : 102.13 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 547.2 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'55"	00:13'47"
3	06'50"	00:20'37"
4	06'19"	00:26'56"
5	06'18"	00:33'14"
6	06'24"	00:39'38"
6.3	05'36"	00:41'07"

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