9.7 km | 02:15:19 | 13:59/km日期: 2021-09-19 16:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 12'46" / 06'06" / 11'13" / 11'48" / 09'11" / 14'27" / 15'53" / 11'18" / 29'27" / 19'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 182.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 06'06" | 00:18'52" |
| 3 | 11'13" | 00:30'05" |
| 4 | 11'48" | 00:41'53" |
| 5 | 09'11" | 00:51'04" |
| 6 | 14'27" | 01:05'31" |
| 7 | 15'53" | 01:21'24" |
| 8 | 11'18" | 01:32'42" |
| 9 | 29'27" | 02:02'09" |
| 9.7 | 19'34" | 02:15'19" |
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