ㄚ智 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ智高雄
ID 258343

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7.5 km | 00:45:33 | 06:03/km

日期: 2015-05-01 21:23 - 地點: 高美館 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'32" / 05'40" / 06'00" / 05'56" / 06'16" / 06'24" / 06'28" / 06'13" /

5月累積里程 : 55.26 km

NIKE AIR ZOOM STRUCTURE 18 累積 : 117.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Hannah(正賢), 龍布羅梭和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'40"	00:11'12"
3	06'00"	00:17'12"
4	05'56"	00:23'08"
5	06'16"	00:29'24"
6	06'24"	00:35'48"
7	06'28"	00:42'16"
7.5	06'13"	00:45'33"

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