minghung.002 2015/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

minghung.002 台北市
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8.1 km | 00:51:00 | 06:17/km

日期: 2015-04-20 17:11 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'48" / 06'20" / 06'08" / 06'24" / 06'28" / 06'24" / 06'16" / 06'32" / 06'20" /

4月累積里程 : 100.77 km

Under Armour Speedform™ Apollo 累積 : 418.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Tony Ho, Chueh Ta Wei 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'20"	00:12'08"
3	06'08"	00:18'16"
4	06'24"	00:24'40"
5	06'28"	00:31'08"
6	06'24"	00:37'32"
7	06'16"	00:43'48"
8	06'32"	00:50'20"
8.1	06'19"	00:51'00"

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