8.1 km | 00:43:51 | 05:23/km日期: 2021-09-15 19:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 7188 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'22" / 05'16" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'13" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'16") | 1002 / 1002 | 159 / 113 |
| 2 | | 05'19" (+00'03") | 1001 / 2004 | 165 / 113 |
| 3 | | 05'28" (+00'12") | 1001 / 3005 | 163 / 111 |
| 4 | | 05'20" (+00'04") | 1001 / 4006 | 165 / 113 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5007 | 165 / 111 |
| 6 | | 05'23" (+00'07") | 1002 / 6009 | 164 / 113 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1003 / 7012 | 164 / 112 |
| 8 | | 05'16" | 1000 / 8012 | 165 / 114 |
| 9 | | 05'03" | 115 / 8127 | 147 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.37 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'22" | 00:16'04" |
| 4 | 05'16" | 00:21'20" |
| 5 | 05'19" | 00:26'39" |
| 6 | 05'17" | 00:31'56" |
| 7 | 05'18" | 00:37'14" |
| 8 | 05'13" | 00:42'27" |
| 8.1 | 10'55" | 00:43'51" |
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