詹志祥 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

詹志祥高雄
ID 113529

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5.0 km | 00:32:23 | 06:26/km

日期: 2015-04-22 21:07 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'25" / 06'28" / 06'38" / 06'23" / 06'24" / 03'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'24" (+00'03")

986 / 986

2

06'34"

(12'53")

06'27" (+00'06")

1016 / 2003

3

06'38"

(19'31")

06'38" (+00'17")

998 / 3002

4

06'18"

(25'49")

06'21"

990 / 3993

5

06'23"

(32'12")

06'22" (+00'01")

1000 / 4993

6

00'11"

(32'23")

06'18"

29 / 5022

4月累積里程 : 36.08 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

Neo, JAGUAR 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'28"	00:12'53"
3	06'38"	00:19'31"
4	06'23"	00:25'54"
5	06'24"	00:32'18"
5.0	03'37"	00:32'23"

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