10.0 km | 00:54:20 | 05:25/km日期: 2021-09-13 05:07 - 平均心率: 164 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'17" / 05'31" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 05'29" / 05'25" / 05'20" / 05'24" / 05'22" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 135.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'31" | 00:10'48" |
| 3 | 05'28" | 00:16'16" |
| 4 | 05'32" | 00:21'48" |
| 5 | 05'36" | 00:27'24" |
| 6 | 05'29" | 00:32'53" |
| 7 | 05'25" | 00:38'18" |
| 8 | 05'20" | 00:43'38" |
| 9 | 05'24" | 00:49'02" |
| 10 | 05'22" | 00:54'24" |
| 10.0 | 04'47" | 00:54'27" |
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