monster3952 2015/04/01 訓練日誌

monster3952 高雄
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monster3952

11.5 km | 01:04:19 | 05:35/km

日期: 2015-04-01 18:13 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'24" / 05'08" / 05'36" / 05'35" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'35" / 05'48" / 05'40" / 05'35" / 05'45" /

4月累積里程 : 77.61 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'08"	00:10'32"
3	05'36"	00:16'08"
4	05'35"	00:21'43"
5	05'36"	00:27'19"
6	05'44"	00:33'03"
7	05'40"	00:38'43"
8	05'35"	00:44'18"
9	05'48"	00:50'06"
10	05'40"	00:55'46"
11	05'35"	01:01'21"
11.5	05'45"	01:04'19"

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