17.0 km | 03:06:26 | 10:57/km日期: 2021-09-10 08:21 - 總爬升: 495 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 13'52" / 09'05" / 07'22" / 08'56" / 13'22" / 09'39" / 14'42" / 12'42" / 13'09" / 08'07" / 12'20" / 11'44" / 08'36" / 10'43" / 12'05" / 09'54" / 1013'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 421.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'52" | 00:13'52" |
| 2 | 09'05" | 00:22'57" |
| 3 | 07'22" | 00:30'19" |
| 4 | 08'56" | 00:39'15" |
| 5 | 13'22" | 00:52'37" |
| 6 | 09'39" | 01:02'16" |
| 7 | 14'42" | 01:16'58" |
| 8 | 12'42" | 01:29'40" |
| 9 | 13'09" | 01:42'49" |
| 10 | 08'07" | 01:50'56" |
| 11 | 12'20" | 02:03'16" |
| 12 | 11'44" | 02:15'00" |
| 13 | 08'36" | 02:23'36" |
| 14 | 10'43" | 02:34'19" |
| 15 | 12'05" | 02:46'24" |
| 16 | 09'54" | 02:56'18" |
| 17.0 | 10'01" | 03:06'26" |
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