6.4 km | 00:42:08 | 06:32/km日期: 2021-09-08 18:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'59" / 05'55" / 06'58" / 06'12" / 06'33" / 06'14" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'37" (+03'43") | 446 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
234.91 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3410.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 06'58" | 00:18'52" |
| 4 | 06'12" | 00:25'04" |
| 5 | 06'33" | 00:31'37" |
| 6 | 06'14" | 00:37'51" |
| 6.4 | 12'24" | 00:43'23" |
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