8.8 km | 00:52:06 | 05:55/km日期: 2021-09-07 20:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'37" / 06'06" / 05'53" / 05'55" / 06'11" / 06'02" / 05'56" / 05'45" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'27") | 782 / 8782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
234.91 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3410.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'06" | 00:11'43" |
| 3 | 05'53" | 00:17'36" |
| 4 | 05'55" | 00:23'31" |
| 5 | 06'11" | 00:29'42" |
| 6 | 06'02" | 00:35'44" |
| 7 | 05'56" | 00:41'40" |
| 8 | 05'45" | 00:47'25" |
| 8.8 | 05'53" | 00:52'02" |
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