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Rainbow Trout
新北市
ID 155465
73 位追隨者
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Rainbow Trout
2.5 km
|
00:55:48
|
21:52/km
日期:
2015-04-18 15:50
-
地點:
荷蘭阿姆司特丹
-
天氣:
晴空萬里
-
卡路里:
164 Cal
Pace: 30'52" / 18'55" / 30'10" /
新北市
R
ainbow Trout
家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈
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yahui
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新北市
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ainbow Trout
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dayso
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ainbow Trout
家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈
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畯(準仔)
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基本訓練
天氣好,怎麼走都美的歐洲。
4月累積里程 :
3.06 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈
,
胡芋子
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觀看另 18 則留言
Co
我想去....我想去.....我想去.........
2015-04-18 23:29 ·
Rainbow Trout
真的,要是能渡假,該多好~
2015-04-18 23:32 ·
2
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Co
還沒去過歐洲....明年目標....
哈哈,明年本來就預計要去法國....不過是去受訓><
但要待一個月,不知道到時會不會反而想回來說......
2015-04-18 23:35 ·
Rainbow Trout
真不錯,能受訓;好讚ㄋ~ 應該是會樂不思蜀,不想回國咧~
2015-04-18 23:39 ·
2
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Co
呵呵,或許喔....但怕飲食不習慣....真的那個飲食,不太適合我的胃說><
2015-04-18 23:45 ·
Rainbow Trout
哈哈~飲食一定不習慣的啦~泡麵,醬油,白米,大同電鍋;不過能去法國,真的好浪漫~
2015-04-19 01:40 ·
2
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Co
鱒魚哥,這裡早安~^^
去國外吃泡麵吃怕了...是真的都帶米去煮了.....
第一次要去法國,也是我第一個要去的歐洲...呵呵,心中是懷抱了浪漫滴憧憬沒錯,就是不知道實際狀況是如何了.....~^^~
2015-04-19 08:57 ·
魚魚哥還沒回來呀??
2015-04-19 10:59 ·
Rainbow Trout
CO妹:法國男人也是喜歡美女的,浪漫是可以期待的;不過光是能沈浸在法文世界,就夠浪漫了;co法文說得如何?
甜妹:再六小時就起飛了;終於可以從3度C 回到30度C 的世界了;又可以好好消滅歐洲殘留的脂肪了-(心虛)現在是台灣加德國和荷蘭的三國脂肪,我知道是一場硬仗~我努力ing (心虛)
2015-04-19 13:24 ·
2
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Co
鱒魚哥,我....不會法文>"<
我們受訓在某個中心,用英文上課.....
有聽說法國人不太理說英文滴,我也有點擔心.....
2015-04-19 13:40 ·
Rainbow Trout
Co妹:開始法文課程吧,還來得及的;當你能用法語問路時,成就感會很棒的;我的法語只停留在Bon jour~ 唉,又是慘不忍睹的話面;就像台灣一樣,不是人人都能流利英語,法國人也一樣啦~
2015-04-19 13:59 ·
2
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Co
我也會Bon jour,也只會這個,哈哈
好的,我會考慮....這幾天也在想這問題.......
2015-04-19 14:03 ·
Rainbow Trout
哈哈~
2015-04-19 14:29 ·
3
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畯(準仔)
Rainbow Trout 大大:晚安安!.為妳加油打氣!
2015-04-24 23:25 ·
1
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terresa
帥哥~風景秀麗,美酒佳餚°太幸福了。要多跑10k嘿!祝您順心愉快(^_-)
2015-04-30 11:32 ·
Rainbow Trout
Terresa美女午安,只能忙裡偷閒的小散步~有看到當地居民帶大狗一起跑,真是讚!
2015-05-01 12:19 ·
1
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丁彥伶
出國不忘運動,讚
2015-05-03 02:07 ·
Rainbow Trout
彥伶美女早安 哈哈~是風景美到讓人忘記工作的疲憊,真的是好優的地方~
2015-05-08 08:18 ·
1
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JACKYHUANG
好美的荷蘭風景~已羨慕...
2015-05-08 09:27 ·
Rainbow Trout
Jacky 對啊,我超羨慕荷蘭人的。
2015-05-09 16:11 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
30'52"
00:30'52"
2
18'55"
00:49'47"
2.5
31'54"
01:06'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
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4.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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randallkwo
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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