6.9 km | 00:50:36 | 07:21/km日期: 2015-04-09 22:17 - 平均心率: 75 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 07'41" / 07'13" / 07'33" / 07'31" / 07'28" / 06'58" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 6716 / 6716 |
| 2 | | 07'13" | 200 / 6917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'13" | 00:14'54" |
| 3 | 07'33" | 00:22'27" |
| 4 | 07'31" | 00:29'58" |
| 5 | 07'28" | 00:37'26" |
| 6 | 06'58" | 00:44'24" |
| 6.9 | 07'02" | 00:50'36" |
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