Jones 2015/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jones 新竹
ID 98419

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5.2 km | 00:50:47 | 09:46/km

日期: 2015-04-14 21:27 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%

Pace: 12'16" / 11'10" / 10'40" / 07'39" / 07'26" / 08'17" /

復健#4 赤足繞圈矯正

4月累積里程 : 59.27 km

媽媽樂赤足累積 : 27.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

江漢章, cathy(新竹瘋) 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'10"	00:23'26"
3	10'40"	00:34'06"
4	07'39"	00:41'45"
5	07'26"	00:49'11"
5.2	08'17"	00:50'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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