一切如夢幻泡影 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

一切如夢幻泡影新竹
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一切如夢幻泡影

6.7 km | 00:42:47 | 06:20/km

日期: 2015-04-13 20:46 - 地點: 香山綜合田徑場 - 天氣: 忘了吃銀杏 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%

Pace: 07'01" / 10'50" / 06'24" / 05'50" / 04'33" / 04'35" / 04'46" /

又遇到那2位小姐了，其中一位還是一樣跑反方向，呵呵
看來因該有參賽Nike還是女子美津濃賽事的樣子，不然怎跑那麼認真

4月累積里程 : 253.55 km

亞瑟士ＧＴ2000-2 累積 : 655.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

帥亮哥, Simon Lin (SL) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	10'50"	00:17'51"
3	06'24"	00:24'15"
4	05'50"	00:30'05"
5	04'33"	00:34'38"
6	04'35"	00:39'13"
6.7	04'46"	00:42'47"

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成績 : 01:07:05

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