5.0 km | 00:34:59 | 06:59/km日期: 2021-09-02 05:04 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'38" / 08'55" / 06'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'50" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 19.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'38" | 00:19'43" |
| 4 | 08'55" | 00:28'38" |
| 5 | 06'21" | 00:34'59" |
| 5.0 | 05'32" | 00:35'01" |
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